miki69 15 km Futás 2018-02-01-n 18:22-kor

miki69 futás

2018.02.01 Csütörtök, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:16

Távolság

15 km Szint: 318 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 318 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	24	94	155	139
00:05:36	1	05:36	10.71	30	137	154	148
00:05:08	1	05:08	11.69	14	141	156	151
00:04:48	1	04:48	12.50	18	153	160	157
00:04:52	1	04:52	12.33	16	156	162	159
00:04:48	1	04:48	12.50	18	159	164	162
00:05:48	1	05:48	10.34	15	117	164	149
00:04:46	1	04:46	12.59	14	162	168	165
00:04:49	1	04:49	12.46	20	162	168	165
00:05:58	1	05:58	10.06	22	117	168	151
00:04:46	1	04:46	12.59	27	156	167	164
00:04:46	1	04:46	12.59	26	163	169	166
00:06:14	1	06:14	9.63	22	109	170	155
00:08:53	1	08:53	6.75	28	105	155	138
00:05:25	1	05:25	11.08	22	135	153	147
00:01:24	0.27	05:11	11.57	3	147	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.