miki69 10.29 km Futás 2018-03-31-n 10:43-kor

miki69 futás

2018.03.31 Szombat, 10:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

10.29 km Szint: 418 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	22	91	148	138
00:05:14	1	05:14	11.46	23	143	152	147
00:05:13	1	05:13	11.50	45	143	152	147
00:06:02	1	06:02	9.94	42	113	159	150
00:04:44	1	04:44	12.68	47	155	170	162
00:04:56	1	04:56	12.16	58	153	172	162
00:05:25	1	05:25	11.08	46	143	168	157
00:05:25	1	05:25	11.08	42	148	167	158
00:06:02	1	06:02	9.94	45	133	164	149
00:06:54	1	06:54	8.70	43	118	150	147
00:02:16	0.42	05:24	11.12	6	118	150	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.