HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
10.95 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Edzésleírás
enyhe havazás, letapososott, lefagyott, lesózott talajviszonyok... de ha már nem bírtam tovább alunni:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 10.95 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Shrek 5211 napja
Cseréljünk. Én adok egy rossz lábat, te nekem adod az alvókádat. Hm?
steve71 5211 napja
Szép jó reggelt kedves Sporttárs!:D
Egészségedre.
Egészségedre.
HarcsaBarna 5211 napja
kisfröccs - 1dl bor 1 dl szóda
hosszúlépés - 1 dl bor 2 dl szóda
nagyfröcss - 2dl bor 1 dl szóda
lakófröccs - 1 dl bor 4 dl szóda
viceházmester - 2 dl bor 2 dl szóda
házmester - 3 dl bor 1 dl szóda
háziúr - 4 dl bor 1 dl szóda
polgármester - 6 dl bor 4 dl szóda
matrózfröccs - 1 korsó sör, fél dl rum
postásfröccs - dupla kávé fél dl rum
színészfröccs - 2dl szóda ( általában az is langyos)
hosszúlépés - 1 dl bor 2 dl szóda
nagyfröcss - 2dl bor 1 dl szóda
lakófröccs - 1 dl bor 4 dl szóda
viceházmester - 2 dl bor 2 dl szóda
házmester - 3 dl bor 1 dl szóda
háziúr - 4 dl bor 1 dl szóda
polgármester - 6 dl bor 4 dl szóda
matrózfröccs - 1 korsó sör, fél dl rum
postásfröccs - dupla kávé fél dl rum
színészfröccs - 2dl szóda ( általában az is langyos)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 5211 napja