Sápi Ferenc 13.05 km Futás 2019-01-30-n 08:01-kor

Sápi Ferenc futás

2019.01.30 Szerda, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:29

Távolság

13.05 km Szint: 86 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

131

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	9	131	155	146
00:05:45	1	05:45	10.43	6	136	155	146
00:06:05	1	06:05	9.86	10	148	163	156
00:06:05	1	06:05	9.86	9	148	164	157
00:06:10	1	06:10	9.73	11	155	164	159
00:06:18	1	06:18	9.52	12	147	164	155
00:06:34	1	06:34	9.14	5	137	156	146
00:06:00	1	06:00	10.00	3	139	145	142
00:05:50	1	05:50	10.29	3	141	147	144
00:06:02	1	06:02	9.94	4	143	149	145
00:06:00	1	06:00	10.00	3	140	147	143
00:05:43	1	05:43	10.50	5	143	151	149
00:05:50	1	05:50	10.29	6	147	158	153
00:00:19	0.05	06:20	9.47	0	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.