mrfuci 32.2 km Futás 2019-04-08-n 20:19-kor

mrfuci futás

Hétvégi hosszú... hétfőn...2019.04.08 Hétfő, 20:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:22

Távolság

32.2 km Szint: 5 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

... ahogy szoktam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:26	1	05:26	11.04	3
00:05:22	1	05:22	11.18	-2
00:05:28	1	05:28	10.98	-2
00:05:30	1	05:30	10.91	0
00:05:33	1	05:33	10.81	1
00:05:38	1	05:38	10.65	3
00:05:38	1	05:38	10.65	-2
00:05:45	1	05:45	10.43	9
00:05:53	1	05:53	10.20	19
00:05:39	1	05:39	10.62	7
00:06:05	1	06:05	9.86	12
00:05:47	1	05:47	10.37	11
00:05:33	1	05:33	10.81	-4
00:05:39	1	05:39	10.62	-6
00:05:44	1	05:44	10.47	-7
00:05:44	1	05:44	10.47	-4
00:05:36	1	05:36	10.71	-6
00:05:32	1	05:32	10.84	-11
00:05:35	1	05:35	10.75	-13
00:05:40	1	05:40	10.59	-3
00:05:43	1	05:43	10.50	-1
00:05:40	1	05:40	10.59	0
00:05:50	1	05:50	10.29	-1
00:05:43	1	05:43	10.50	0
00:05:56	1.01	05:52	10.21	2
00:06:10	1	06:10	9.73	1
00:05:36	1	05:36	10.71	-2
00:05:47	1	05:47	10.37	0
00:05:46	1	05:46	10.40	2
00:05:47	1	05:47	10.37	1
00:05:45	1	05:45	10.43	-2
00:05:46	1	05:46	10.40	0
00:01:06	0.19	05:47	10.36	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.