Edzésleírás
Csetbalu múltheti hosszúfutását megirigyelve én is gondoltam egy nagyot, és futottam egy olyan távot mit még előtte sosem... persze ez egy felkészülő edzés volt a tóparti futóparty-ra is ami két hét múlva lesz. Végig sikerült lazán futni, de azért elfáradtam... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:45 | 24.5 | 05:50 | 10.30 | 25 | 0 | 171 | 156 |
csetbalu 5392 napja
GRAT Füci, egészség, gyúrok én is a tópartra:) kerülhetünk egy csevegős kört is akár, ha a szervezetünk engedi:)