mrfuci futás

2010.05.30 Vasárnap, 20:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:55

Távolság

12.45 km Szint: 25 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:32 6.45 05:40 10.59 15 0 161 144
00:30:23 6 05:04 11.85 10 0 170 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 5114 napja

Köszi! Tudod, elkezdődtek a fartlek jellegű futások a maraton flkészülésben... :)

eftomi képe

eftomi 5115 napja

Nem. Átnéztem az edzéseidet! Big Brother mindent lát! :-)

mrfuci képe

mrfuci 5115 napja

bakker, pont most vittem fel, és kiszúrtad ;)
ja... gondoloom megjelent a főoldalon :D

eftomi képe

eftomi 5115 napja

Amindenit, de begyorsultál! :-)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50