HarcsaBarna futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:10:00Távolság
1.5 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
szurkolás!! Hajrá ICA, Hajrá csajok!
a Coca kóla 3.1 távján...
Ugyan női rucit nem vettem fel, de féltávnál beálltam egy kereplővel a fuók közé, biztatni a csajokat...
le is maradtam Ica befutójáról ( mert lehagyott)
jó buli volt, megyek jövöre, is ( de akkor tényleg futok álruhában)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 3.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
torolt_4724 4943 napja
A szurkolás is nagyon jó sport:-)) Látom szépen beosztottad a futások közé a súlyzózást. Ha megfutom a maratonomat (nov.7) én is elkezdem ismét a súlyzózást nyomni jobban...Megcsaltam ezt a sportot, vmikor versenyszerűen erőemeltem + testépítés...10 évig. És beleuntam, gondolhatod, sok volt. De azért vhol ott maradt a szívembe, igaz, most már a futásé a főszerep, de azért azt sem szeretném teljesen elnyomni. Hááát ennyi, oszt HAJRÁ!!!:-))))
HarcsaBarna 4943 napja
igen erre gondoltam, de ez titok!
plekoklári 4943 napja
Na jövőre megnézem, az álruhás futásodat.
Milyen néven indulsz majd?
Esetleg, Szabina???
nalacy 4943 napja
Nagyon álmos fejed lehetett, ha ennyire szükségét látta a tukmálásnak, amúgy a Shrek által említett dolgokért szintén 5-ös. (Már nagyon vártam a szokásos vicceket, remélem nem hagyod abba)
HarcsaBarna 4943 napja
Jaj, elfelejtettem beírni, hogy megittam Monspart Saci kávéját... az úgy volt, hogy kvzott, én meg érdeklődtem, hogy honnan lehet venni, de mondta, hogy a ő is kapta, majd rámtukmálta.... esküszöm nem vettem el tőle, magától adta oda...
Shrek 4943 napja
A szurkolásra + a viccre is kapsz egy 5-öst ...
HarcsaBarna 4944 napja
Müller és Müllerné ágyban fekszenek. Az asszony hiába vet csábos pillantást az urára, az nyugodtan olvas tovább. Végső ötletként hozzádörgölőzik a férjéhez:
– Drágám, úgy fázom! Kicsi koromban ilyenkor az anyukám magához szorított és megmelegített…
– És most menjek el éjjel egykor az anyukádért Kiskunmajsára?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 4941 napja
Szóval kukucskáltál! :)