mrfuci túra

2010.11.06 Szombat, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:00

Távolság

7.6 km Szint: 210 m

Tempó

28:25 p/km (2.11 km/h)

Edzésleírás

Fehér-Vár-Palota túra egyik szakasza Iszkaszentgyörgy és Csór között. Két kisfiammal túráztuk végig (3 és 5 évesek), nagyon jó volt! Leírás alapján 8,4 km, saját számításom szerint 6,8 kili, ezért átlagoltam az távot :) Gyönyörű idő, sok turista!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:36:00 7.6 28:25 2.11 210 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 5163 napja

GRAT Füci és kedves kisfiaid:) így szép az élet... rémlik múlt héten, kombi ford, bézbólsapkás sofőr....:) én meg éppen felnézek duzzogva, hogy ki ijesztget:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!