HarcsaBarna futás

2011.03.12 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

4run Debrecen

Gyönyörű időben egy kellemes kocogás... sok jó ismerőssel és baráttal találkoztam...


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 21 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

24 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4794 napja

Jól nyomtad, gratulálok! Na és az időd sem utolsó:-)) Egészségedre, látom a pihenés száműzve:-)

lassukapitany képe

lassukapitany 4794 napja

Hm, itt én is voltam. :) Gratulálok!

nalacy képe

nalacy 4794 napja

Egs, örülök, hogy találkoztunk!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4795 napja

Gratulálok még egyszer. 2 órán belül már mindig szép az időeredmény:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4795 napja

Részidő 1 Részidő 2 Részidő 3 Nettó idő Bruttó idő
0:33:22 0:29:25 0:29:25 1:59:26 1:59:53
dildi képe

dildi 4795 napja

Na hát, így kell ezt csinálni!! Gratulálok és egészségedre!

Házisárkány képe

Házisárkány 4796 napja

Kocogtál egy laza 2 órán belüli félmaratont! Pazar!!!!

Bozót képe

Bozót 4796 napja

Gratu!

Amatőr képe

Amatőr 4796 napja

Hű, de jól alakul az éved, sok km és ez a szép verseny, grat!

mjoci képe

mjoci 4796 napja

Gratulálok.

zinajda képe

zinajda 4796 napja

Gratulálok,én is láttalak,szép volt!

leon01 képe

leon01 4796 napja

Keményen mentél láttam és jó volt amikor együtt futottunk.

vylona képe

vylona 4796 napja

 

szép volt!!!!!

erhat képe

erhat 4796 napja

Gratulálok ! Jó volt talizni !

rentet képe

rentet 4796 napja

Köszi HarcsaBarna!
Én is gartulálok Neked, most látom az időeredményedből, hogy majdnem találkoztunk a célban.

RemAti képe

RemAti 4796 napja

Szép volt! Gratulálok!

pleko képe

pleko 4796 napja

Szép volt Szabolcs! Gratula!

csetbalu képe

csetbalu 4796 napja

grategészség Szabi, ezzel az ogréval kezdeni kell valamit, mert mindig beszól az embernek...:) szép menet, a többin találkozunk:)

plekoklári képe

plekoklári 4796 napja

Gratulálok jót mentél!

De ezek szerint én hiába integettem neked a megyeri hídról!

Shrek képe

Shrek 4796 napja

Látom megint törekedtél arra, hogy maximálisan kihasználd a megvett időt! Gratulálok a két órán belüli eredményhez!

Fari képe

Fari 4796 napja

gratula,szép teljesítmény

torolt_4724 képe

torolt_4724 4797 napja

Hajrá Szabi, ügyes legyél!:-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4800 napja

Gratulálok Szabi,jó nyomtad!

torolt_4724 képe

torolt_4724 4800 napja

Hajrá! Én majd a június 5-i 4run-on indulok Keszthelyen...Maraton...:-))) Mindent bele!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!