HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:20Távolság
9.24 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
már megint melegen öltöztem... sapka, sál, kesztyű- bár ez az az idő, amikor ezek nélkül meg hideg lett volna... ha egyszer majd már nem fáj a hasam, futok többet is... :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 8.8 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
torolt_4724 4843 napja
Rám is jellemző, hogy túlöltözöm magamat....Aztán meg izzadva szenvedek légszomjjal kísérve:-O A száraz hideg a haverom, az nem fog ki rajtam:-)) Én is nekiálltam ám úszni, keverem a sportokat, ahogy kell! Jó kis tempót mentél, egészségedre, szép a terved:-)
Shrek 4848 napja
Jöhetnél hozzánk. Ott is a naptárhoz kell öltözni, nem az időjáráshoz ...
HarcsaBarna 4848 napja
olvastam a neten, hogy hideg van...
dildi 4848 napja
Bakker, ezt most nem mondod, hogy sál-kesztyű-sapka volt rajtad??? Tegnap láttam egy csajszit futni, mikor mentem a kondiba ééééééés capriba és pólóba volt:))))))))
HarcsaBarna 4850 napja
A professzorasszony bejelenti, hogy másnap vizsgatesztet írat, ezért csak az maradhat távol, aki súlyos balesetet szenvedett, fekvő beteg vagy meghalt egy közeli hozzátartozója. A tanulócsoport heccmestere jelentkezik:
- Igazolt távollétnek számít a szexuális kimerültség is?
A professzorasszony megőrzi nyugalmát a kitörő röhögésben is, és így felel:
- Az nem igazolt mulasztás. Attól még nyugodtan eljöhet, legfeljebb a másik kezével írja meg a tesztet. Ha meg esetleg nem tudna leülni, akkor állva.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4839 napja
Tegnap nálam is lefagyott a szerver....Hát,van,hogy eltéveszti az ember az öltözést.
Egészségedre.
Remélem,azért hamarosan rájönnek a hasfájdalmad okára.