Edzésleírás
kétkezes swing 24, egykezes 16, egykezes szakítás. 16.. a végén swing 32-40-48 kilóssal
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 20.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ettől gyors is leszel, vagy csak erős? Csak tudjam, hogy el tudok-e előled futni egy-egy beszólás után ... :D:D:D ....
HarcsaBarna 4786 napja