HarcsaBarna 2 km Futás 2011-03-23-n 14:00-kor

HarcsaBarna futás

2011.03.23 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:09:21

Távolság

2 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Edzésleírás

Kétezres teszt.

Rá lehetne fogni a reggeli edzésre, meg a sok ebédre, meg a 103 kilóra, de nem vagyok elégedett, egy perccel jobbat szerettem volna.

Utána 8x100 repülő, na ez jólesett, bár tizet terveztem, de ennyit bírtam.. előtte, utána egy-egy kör kocogás...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nalacy 4785 napja

Rendesen belehúztál, egészségedre!

RemAti 4785 napja

Látom hangolsz! -:) Szép tempó ! Gratulálok!

HarcsaBarna 4785 napja

mittudomén, 102.8 volt valamelyik nap... most meg jól beebédeltem...

ORBEA ORCA 4785 napja

Már nem 102???:-)Akkor is nagyon gyors ez szerintem,én 90 kilósan sem tudnék ennyit,az biztos.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.