HarcsaBarna 11.5 km Futás 2011-07-20-n 16:00-kor

HarcsaBarna futás

2011.07.20 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

11.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó tempóban indultam haza, egy órán belüli időre számítottam, azonban 2/3 távnál Sipi integetett egy kifőzde ( kocsma) elől. Megálltam, majd leültem, majd kértem egy sört is. Negyven percet triatlonoztunk, Jól kibeszéltük a fájó ízületeket. 38 és 24fél perc-

Kaptam is otthon!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 4665 napja

Ez egy frissítőpont volt, nem vetted észre?....:)))

Egészségünkre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.