HarcsaBarna Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.1 kmTempó
28:34 p/km (2.10 km/h)Edzésleírás
Megéreztem a 2 hét kihagyást, de aztán belejöttem... 200 bemelegítés, 400 technika, 400 teki technika, 400 teki, 500 oda gyors-vissza laza, 100 teá, 100 levezetés, 10 perc szauna...
100 ÚSZÁS AZ IDÉN
Azt mondják elmebajban szenvedek.....
De nem szenvedek, minden percét élvezem !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
necromedve 4512 napja
Gratu a századikhoz! Csak így tovább!
mjoci 4513 napja
Legalább vizköves már a hátad??:)))))
Daniloo 4513 napja
Egészségedre pajtás!
Gratula a kerek számhoz!
smarcsu 4513 napja
Balu, nem fenyegetem, szerintem kimondottan várja :) de úgy látom, Te is kezdesz kacérkodni a gondolattal :)
ORBEA ORCA 4513 napja
Gratulálok Szabi a 100 úszáshoz!
Ha a zuhanyozásokat nem számítom,akkor ennyit én még fürdőkádban sem voltam vízben...:-)
csetbalu 4513 napja
Mariann ne fenyegesd a jubiláló úszó Urat kérlek!
egészség, GRAT:)
smarcsu 4513 napja
hát ez nem edzés volt igazából, csak közös úszkálás! de annak is eljön az ideje. én köszönöm
HarcsaBarna 4513 napja
köszönöm az edzést!
smarcsu 4513 napja
nagy nagy gratu a 100. úszásodhoz, örülök, hogy ma egy pályán úszhattunk :) folyt köv
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4512 napja
Gratulálok !!!