mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:46Távolság
14.2 km Szint: 80 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Bele a közepébe, hamár sokat nem tudtam edzeni, legaláb megnéztem képes vagyok-e hosszabbat futni. Az eleje nem volt túl jó, de aztán bemelegedtem, és még talán élveztem is. Annyira, hogy az utolsó két kilire tudtam még ritmust is váltani :) Asszem nem lesz gond két hét múlva Borvidéken, de azért csúcsot nem rémlek magamtól :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:46 | 14.2 | 05:33 | 10.82 | 80 | 0 | 171 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4436 napja
oda nem csúcsért megyünk:)
grat Füci, nyavajád után jó lett ez nagyon!