Edzésleírás
Futás haza a melóból. Jó, oké, hasznos a kánikulában futás, mert szokja az ember, DE MÁR KUrVÁRA VÉGE LEHETNE!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:22 | 8.23 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 163 | 145 |
Szülinapi izzadós futás, nincs is ennél jobb!
Boldog szülinapot ebben a nagymelegben !!:-)
:o)) Nem baj, majd meglepődsz, ha száguldasz a hűvösben...Addig meg kitartunk!
mindjárt itt a Hortobágy! Ott még ropogósra sütjük magunkat aztán jöhet a hideg.
Egyetértek, de sajna most még ki kell bírnunk egy jó darab :)ig, kitartás! Egészség!
Kitartás, megigérem, hogy röpke 2 hónap múlva vége lesz :-)
Macula 4559 napja
Látom siettél haza, biztos tortáért :-) Egs!