Edzésleírás
Két napos pihenés után frissen vágtam neki a sötét utcának, parknak, majd a városból kiérve már a pirkadat köszöntött rám. A felhők is késleltették a világosodást. A Deseda víztükrét a szél felborzolta, az élet még nem indult be. A horgászok megkezdték napi próbálkozásukat. A kerékpáros hölgyek jöttek, a hétfő ellenére jó hangulatban. A mozgás jól esett. Derűs napot Sportársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:51 | 12.06 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Csaba43 4317 napja
Szép hetet Gyuri!Egészségedre!