bmati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
2.49 km
20:01 08:02 p/km Normál futás |
2
|
3
2.56 km
20:00 07:49 p/km Iramjáték |
4
|
5
2.99 km
25:02 08:22 p/km Laza futás |
6
|
7
|
27. hét
8.04 km
1:05:03 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 8.04 km | 1:05:03 |
2.99 km |
0:25:02 |
| Összesen | 3 | 8.04 km | 1:05:03 |
2.99 km | 0:25:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 65.32 km | 9:36:28 |
6.31 km |
0:54:25 |
|
Bringázás
|
6 | 1213.2 km | 64:00:56 |
273.6 km |
14:19:18 |
| Összesen | 25 | 1278.52 km | 73:37:24 |
273.600 km | 14:19:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
