bmati
2013. július 9-én regisztráltam. 2012. augusztusa óta saját testsúlyos edzéseket végzek. 2013. június vége óta futok, amit 2015. nyarán sérülés miatt abba kellett hagynom. Legjobb időim: 5 km: 26:56 10 km: 58:58 Félmaraton (21,1 km): 1:50:38 30 km: 2:52:08 2017. nyarától kerékpározás. 2024. májusától a futás újrakezdése (kerékpározás kiváltása).
Futás edzések
1 edzés
Összes idő
00:37:00
Távolság
6 km
Tempó
06:10 p/km 9.73 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 6 km | 2025.01.02 | 00:37:00 | ||
| Regeneráló tekerés | 141.5 km | 2024.12.31 | 07:38:18 | ||
| Normál futás | 12 km | 2024.12.27 | 01:20:11 | ||
| Normál futás | 6 km | 2024.12.23 | 00:43:51 | ||
| Normál futás | 7 km | 2024.12.09 | 00:47:58 | ||
| Normál futás | 5.41 km | 2024.12.04 | 00:45:00 | ||
| Regeneráló tekerés | 157 km | 2024.11.30 | 08:40:18 | ||
| Normál futás | 7 km | 2024.11.30 | 00:57:40 | ||
| Iramjáték | 3.54 km | 2024.11.27 | 00:31:00 | ||
| Normál futás | 6 km | 2024.11.22 | 00:52:24 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
