Atlétika - 54 évesen is lehet maratont nyerni
Az 54 éves amerikai Doug Fernandez, számos fiatalabb atlétát megelőzve, 2:40:23 idővel nyerte a Harrisburg Maratont. Természetesen, a mezőny nem világklasszisokból állt, de korosztályában igencsak szép eredmény, ráadásul nem egész életében sportoló atlétáról van szó.
Fernandez eredetileg venezuelai, egyetemistaként került Amerikába, de már amerikai állampolgár. Fiatalon atletizált, de rövidebb távokon, 800 méteren 1:49 a legjobbja. Később katonának állt, és csak a szükséges mértékben sportolt.
Aztán 45 éves korában, túlsúlyosan, úgy döntött, megpróbál formába lendülni újra. Futni elsősorban a fogyás miatt kezdett el, nem ment könnyen, de aztán olyan jól sikerült neki, hogy 47 évesen 3:08:43 maratont futott és azóta is töretlenül fejlődik. Jelenleg normál munkaidő mellett, edző nélkül készül, akár heti 100 mérföldet is fut.
Korosztályában számos versenyt nyert már, legutóbb idén Berlinben, 2:37:04-gyel. Jövő évi célja, hogy Bostonban, Berlinben és New Yorkban is sikerüljön korosztályos győzelmet szereznie. A két utóbbi versenyen már az 55-59 kategóriába kerül, ami némiképp könnyebbséget jelenthet.
Véleménye szerint, az a baj, hogy az emberek fejben öregszenek meg idejekorán, pedig ha nem állítanának maguknak korlátokat, sokkal jobb eredményeket érhetnének el. "Mindig képzeld azt, hogy fiatal vagy" - javasolja.
Forrás: RW
Hasonló cikkek
Atlétika - évek óta csaló maratonista lepleződött le
Gebrselassie allergia miatt nem indul Hamburgban
14 éves az Antarktisz Maraton legifjabb teljesítője
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs
Atlétika - eltiltást kapott a Boston Maraton korábbi győztese
6 hozzászólás
Ez nagyon ösztönző tud lenni nekünk, szenior versenyzőknek ! Akkor még van remény , hogy újra meg lesz a 2:40-en ?? !!
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Én mindig azt képzelem, hogy világklasszis vagyok, mégsem tudok gyorsabban futni, ha összetojom magam se. :-) A fej mellé azért kell test is...