Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
97 edzés
39:49:00
365 km
2 edzés
00:45:00
1.5 km
224 edzés
140:34:00
2300 km
137 edzés
197:29:30
580.3 km
17 edzés
04:04:00
10 edzés
06:35:30
1 edzés
00:30:00
2 km
2 edzés
00:50:00
2 edzés
04:00:00
12 edzés
11:05:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Állóképesség javítás | 8.2 km | 2024.05.31 | 00:29:30 | ||
Normál tekerés | 34 km | 2024.05.31 | 01:45:00 | ||
Terepfutás | 10.06 km | 2024.05.31 | 00:53:50 | ||
Normál tekerés | 16.5 km | 2024.05.30 | 01:00:00 | ||
Terepfutás | 4.7 km | 2024.05.29 | 00:34:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.05.29 | 00:25:00 | ||
Vegyes úszás | 2 km | 2024.05.28 | 00:48:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.05.28 | 00:24:00 | ||
Normál tekerés | 20.95 km | 2024.05.27 | 01:10:00 | ||
Laza futás | 5.3 km | 2024.05.25 | 00:28:05 |