Edzésleírás
Az este folytatása: a belvárosi hegyi futás. Jó kis lelkes csapat jött össze, így a felhős idő és a helyenként szemerkélő eső ellenére lekocogtuk a szokásos útvonalat. A nyárhoz képest mostanra már sokkal lazábban felértem a Citadellára, szóval fejlődés is van :-D
http://connect.garmin.com/activity/245808421
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:59 | 12.16 | 06:00 | 10.00 | 265 | 0 | 0 | 0 |