hobagoly futás

2013.09.14 Szombat, 07:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

83.31 km

Tempó

08:39 p/km (6.94 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
87
Maximum
177

Edzésleírás

És eljött ez is. Életem első egyéni ultraversenye. A 12 órás Almádiban. Hát, vidám nyárvégi bulifutás az nem ez volt. De rengeteg élmény, az adódott. Annyi, hogy megérdemel némi külön írogatást is. Kicsit később....

A lényeg, hogy nemcsak túléltem, hanem még egész jól is sikerült belőni a célt. De azért nem volt olyan eseménytelen, mint a körözést kívülről nézni lehetett. :-)

http://connect.garmin.com/activity/376794633

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 83.31 08:39 6.94 0 87 177 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hobagoly képe

hobagoly 3881 napja

Köszi, toncso! :-) Jó volt újra összefutni, az eredményedhez pedig gratulálok!

toncso képe

toncso 3881 napja

 

   Biztosan  mondtam a  "helyszinen "  is,  de  itt  is  leírom:...  első  12  órás  Verseny   Egy  van,   utánzata  ezerféle......

   Szívből  gratulálok ,   "   Földim  "  !!!

Felszerelések

Asics GT-2170 (No. 2.)