hobagoly 12.48 km Futás 2014-08-28-n 06:42-kor

hobagoly futás

2014.08.28 Csütörtök, 06:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:49

Távolság

12.48 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

A tegnapi hosszúzás után annyira éreztem a lábamat, hogy komolyan gondolkoztam a futás kihagyásán, de aztán a kellemes napsütésben meglepően jól ment és a végére a lábam is szépen bemelegedett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:49	12.48	05:12	11.55	0	58	157	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000 sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.