hobagoly 12.54 km Futás 2014-08-29-n 06:51-kor

hobagoly futás

2014.08.29 Péntek, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

12.54 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Ma reggel ismét elvittem egy körre a zenelejátszót. Most sokkal jobban muzsikált (hehe, szó szerint) és nekem is jobban kedvem volt hallgatni, talán mert a hétvége közeledtével már jobban untam a megszokott reggeli útvonalat. Nem kellett nagyon sietnem, így kényelmes tempóban értem be, plusz csevegtem egy kicsit Janival is, akivel véletlenül összefutottam út közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:04	12.54	05:16	11.39	0	63	162	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000 sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.