mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:00Távolság
6.5 kmTempó
05:51 p/km (10.26 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
na ez volt a besz..ás futás, sajnos szó szerint....
Elvileg egy 3 órás hosszú futást akartam abszolválni... de 3 kili után jött egy kis csikarás... miközben azon gondolkodtam, hogy meddig kell elfutnom az első WC-ig, már ki is lógott a vége... így nemhogy a WC-ig nem jutottam el, de az első bokorig is alig...:| teljesen megsemmisülve kezdtem hazafel kocogni, ez tényleg kicsinált lelkileg... ilyet még sosem éltem át... :|
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:00 | 6.5 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 155 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3540 napja
ne szivass baszki, bokrozol egy jót, aztán mész tovább.... :)