HarcsaBarna futás

2011.02.06 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.7 km

Tempó

08:06 p/km (7.40 km/h)

Edzésleírás

Kissé szeles idő.. Ica futás... ja és Tamcsi futás is. A kicsilányt elcsaltuk bicajozni, de leeresztett a kereke és nem volt régi fajta szelepes pumpa, így jött velünk futni.. 1 km-t még csak-csak, de vissza felé nehezebben bírta.. majd most már többször elviszem..

Ica jobban bírta, de ősz óta ez az első futása, és egy keveset belesétált...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.08 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4830 napja

Jó lehetett! Tetszenek a terveid is!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4830 napja

Szép családi futás:-)

plekoklári képe

plekoklári 4831 napja

He-he-he!

egészségére az egész családnak!Így kell ezt csinálni!

vylona képe

vylona 4831 napja

:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4836 napja

Egy ügyvédnek sosem szabad megkérdeznie a tanút, ha nincs felkészülve a 
válaszra. Egy kisvárosban zajló perben az ügyész behívta első tanúját, egy idős
nagymamát. Odalépett a tanúhoz és megkérdezte tőle:
- Takács néni, ismer engem?
Mire a hölgy:
- Persze, hogy ismerlek. Gyerekkorod óta ismerlek, és mondhatom, 
kiábrándultam belőled. Hazudsz, csalod a feleségedet, befolyásolod az embereket, rágalmazod őket a hátuk mögött. Nagy embernek hiszed magad, iközben annyi eszed sincs,
mint egy utcaseprőnek. Igen, persze, hogy ismerlek.

Az ügyésznek tátva maradt a szája, azt sem tudta, köpjön vagy nyeljen.
Némi gondolkodás után a terem másik végébe mutatott és megkérdezte:
- Takács néni, ismeri a védőügyvédet?
- Hát persze. A védőügyvédet is gyerekkora óta ismerem. Gyenge jellem, 
italos
természetű, senkivel sem tud normális kapcsolatot teremteni, és mint ügyvéd,
egyike a legrosszabbaknak az országban. Hogy el ne felejtsem, ő is csalja a
feleségét, méghozzá három nővel, az egyik a maga felesége, ügyész úr. Igen,
ismerem.
A védőügyvéd sokkot kapott.

Erre a bíró magához kérette az ügyészt meg az ügyvédet, és nagyon halkan így 
szólt hozzájuk:
- Ha bármelyikük megkérdezi a hölgytől, hogy ismer-e engem, az esküszöm, 
hogy börtönben fog megrohad

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!