Edzésleírás
Kissé szeles idő.. Ica futás... ja és Tamcsi futás is. A kicsilányt elcsaltuk bicajozni, de leeresztett a kereke és nem volt régi fajta szelepes pumpa, így jött velünk futni.. 1 km-t még csak-csak, de vissza felé nehezebben bírta.. majd most már többször elviszem..
Ica jobban bírta, de ősz óta ez az első futása, és egy keveset belesétált...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.08 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép családi futás:-)
He-he-he!
egészségére az egész családnak!Így kell ezt csinálni!
:)
Egy ügyvédnek sosem szabad megkérdeznie a tanút, ha nincs felkészülve a
válaszra. Egy kisvárosban zajló perben az ügyész behívta első tanúját, egy idős
nagymamát. Odalépett a tanúhoz és megkérdezte tőle:
- Takács néni, ismer engem?
Mire a hölgy:
- Persze, hogy ismerlek. Gyerekkorod óta ismerlek, és mondhatom,
kiábrándultam belőled. Hazudsz, csalod a feleségedet, befolyásolod az embereket, rágalmazod őket a hátuk mögött. Nagy embernek hiszed magad, iközben annyi eszed sincs,
mint egy utcaseprőnek. Igen, persze, hogy ismerlek.
Az ügyésznek tátva maradt a szája, azt sem tudta, köpjön vagy nyeljen.
Némi gondolkodás után a terem másik végébe mutatott és megkérdezte:
- Takács néni, ismeri a védőügyvédet?
- Hát persze. A védőügyvédet is gyerekkora óta ismerem. Gyenge jellem,
italos
természetű, senkivel sem tud normális kapcsolatot teremteni, és mint ügyvéd,
egyike a legrosszabbaknak az országban. Hogy el ne felejtsem, ő is csalja a
feleségét, méghozzá három nővel, az egyik a maga felesége, ügyész úr. Igen,
ismerem.
A védőügyvéd sokkot kapott.
Erre a bíró magához kérette az ügyészt meg az ügyvédet, és nagyon halkan így
szólt hozzájuk:
- Ha bármelyikük megkérdezi a hölgytől, hogy ismer-e engem, az esküszöm,
hogy börtönben fog megrohad
Bense Kriszti 4830 napja
Jó lehetett! Tetszenek a terveid is!