mrfuci futás

2012.01.21 Szombat, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.7 km Szint: 20 m

Tempó

16:13 p/km (3.70 km/h)

Edzésleírás

Első futás családostul. Esztivel 1 perc futás két perc sétával mozogtunk egy kicsit, a srácok meg kísértek biciklin. Nagyon jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.7 16:13 3.70 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata képe

picikata 4526 napja

Egs a családi futit! :)

csetbalu képe

csetbalu 4528 napja

nagy GRAT az egész Füci családnak, egészség! :) jöhet a combtorna:)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150