Edzésnapló

30
31
6.46 km
55:58
08:40 p/km
1
2
4.82 km
42:01
08:43 p/km
3
7.55 km
1:11:57
09:32 p/km
4

00:00
5
22. hét
3 futás
18.83 km
2:49:56
1 egyéb
0.16 km
0:00:00
6
7
5.85 km
51:01
08:43 p/km
8
9
5.22 km
45:00
08:37 p/km
10
11
12
8.61 km
1:14:53
08:42 p/km
23. hét
3 futás
19.68 km
2:50:54
13
14
5.37 km
45:02
08:23 p/km
15
16
4.52 km
40:00
08:51 p/km
17
18
19
24. hét
2 futás
9.89 km
1:25:02
20
21
6.57 km
53:01
08:04 p/km
22
23
4.54 km
42:01
09:15 p/km
24
25
26
7.34 km
1:15:00
10:13 p/km
25. hét
3 futás
18.45 km
2:50:02
27
28
7.1 km
57:03
08:02 p/km
29
30
5.31 km
47:00
08:51 p/km
1
2
3
8.67 km
1:21:41
09:25 p/km
26. hét
3 futás
21.08 km
3:05:44

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 72.8 km

10:43:59

8.61 km

1:15:00

Egyéb
1 -

0:00:00

-

0:00:00

Összesen 13 72.96 km

10:43:59

8.61 km

1:15:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
90 411 km

55:30:40

20.9 km

2:24:20

Túra
11 51.67 km

16:24:17

6.88 km

2:44:17

Jóga
7 -

3:59:25

-

0:45:45

Egyéb
24 -

10:57:38

-

1:16:59

Összesen 132 504.75 km

86:52:00

20.900 km

2:44:17